Trainingshandschuhe Test & Vergleich 2025

KAUFTIPP: RDX Fitness Handschuhe Maya Hide Leder

Meiner Meinung nach liefern die RDX Fitness Handschuhe mit Maya Hide Leder und extra langem 50-cm-Handgelenkschutz das, was anspruchsvolle Kraftsportler sich wünschen: Der starker Grip wird durch Silikon, Schaumstoff und EVA-Polster an der Handfläche gewährleistet. Mit einer robusten Super Skin Lederkonstruktion und Nylongewebe sind sie äußerst langlebig und belastbar – ideal für regelmäßiges, intensives Training.

Besonders gefällt mir das durchdachte System für die Handgelenkstütze: Ein extra langer Klettverschluss (50 cm), ein sekundäres Verschlusssystem und elastischer Stoff auf dem Handrücken optimieren Stabilität und persönliche Passform. Schweiß kann dank Baumwollhandtuchstoff (am Daumen) schnell abgewischt werden. Das Polyestergewebe zwischen den Fingern sorgt für Belüftung, die An- und Ausziehhilfen erhöhen den Komfort noch mal zusätzlich.

Vorteile:
✅ Extrem robuster Maya Hide Leder-Mix und Nylongewebe
✅ Extra langer Handgelenkschutz (50 cm Klettverschluss)
✅ Segmente aus Silikon, Schaumstoff, EVA-Polster für top Grip
✅ Durchdachtes Schweiß-Management an der Daumenpartie
✅ An- und Ausziehhilfen, Fingerschlaufen, elastisches Rückenmaterial

Nachteile:
❌ Für kleine Hände evtl. etwas wuchtig
❌ Recht festes Material anfangs, muss eingetragen werden

PREISTIPP: BEAR GRIP – Offene Trainingshandschuhe

Ich finde die offenen Bear Grip Trainingshandschuhe gerade für schweißtreibende Sessions beim Crossfit, Powerlifting oder Calisthenics richtig praktisch: Durch ihre offene Bauart wird die Hand effektiv belüftet und bleibt spürbar trockener als in ganz geschlossenen Modellen. Die gepolsterte Handfläche mit Silikon hilft, Blasen und Schwielen vorzubeugen und garantiert einen angenehmen Griff bei Klimmzügen oder am Kabelzug.

Mir ist aufgefallen, dass die integrierte, verstellbare Handgelenkstütze für zusätzliche Stabilität selbst bei schweren Hebungen sorgt. Sie sind für Damen wie Herren geeignet und sehr vielseitig zu nutzen – vom Seilklettern bis zum klassischen Hanteltraining.

Vorteile:
✅ Offene Konstruktion – Anti-Schweiß, beste Luftzirkulation
✅ Gepolsterte Handfläche mit Silikon gegen Blasen & Hornhaut
✅ Integrierte, verstellbare Handgelenkbandage
✅ Flexibel: Für viele Übungen & Nutzergruppen geeignet

Nachteile:
❌ Weniger Schutz an den Fingern
❌ Offenbau kann bei schwersten Gewichten rutschen

ATERCEL Fitness Handschuhe

ATERCEL punktet aus meiner Sicht vor allem durch ein durchdachtes, ergonomisches Palmendesign, das auf die Muskelrichtung abgestimmt ist und den Griff gezielt verbessert. Die Trainingshandschuhe bestehen aus atmungsaktivem, elastischem Material – das macht sie besonders angenehm zu tragen, auch wenn deine Einheiten länger dauern.

Was ich besonders gut finde: Es gibt fünf unterschiedliche Größen, sodass wirklich für jede Handform der richtige Sitz gefunden werden kann. Die Handschuhe sind durch ein Zugschlaufensystem unkompliziert ausziehbar, und ein Handtuchstoff auf dem Handrücken hilft dir beim schnellen Schweißabwischen. Das Mesh hält die Handfläche angenehm trocken.

Vorteile:
✅ Ergonomisches Palmendesign für starken, sicheren Griff
✅ Sehr atmungsaktiv, weich und elastisch
✅ 5 Größen – perfekte Passform für Damen & Herren
✅ Zuglasche & Handtuchrücken

Nachteile:
❌ Ohne expliziten Handgelenkschutz
❌ Keine Lederanteile – evtl. weniger robust

adidas Essential Trainingshandschuhe

Mir gefällt bei der adidas Essential Serie die Kombination der Aeroready-Feuchtigkeitsableitung mit dem komfortablen Velourlederimitat auf der Handinnenfläche. Die Handschuhe leiten Schweiß tatsächlich sehr effektiv ab – gerade in längeren Workouts ein echter Vorteil!

Mit Ringpull-Design lassen sie sich sehr einfach ausziehen. Das Modell ist vielseitig einsetzbar, sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Sportler. Die Klettverschlüsse lassen sich individuell anpassen, damit gibt es kaum ein Verrutschen. Besonders hervorheben möchte ich aber: Die Handschuhe fallen eher klein aus, beachte unbedingt den Handumfang beim Kauf!

Vorteile:
✅ Aeroready-Technologie hält Hände spürbar trocken
✅ Komfort-Handfläche aus Velourlederimitat
✅ Ringpull-System zum schnellen Ausziehen
✅ Sicherer Klettverschluss, vielseitig verwendbar

Nachteile:
❌ Fällt klein aus (bitte Maß nehmen!)
❌ Kein separater Handgelenkschutz

RDX Fitness Handschuhe – Lycra Edition

Ich denke, die Lycra-Variante von RDX ist ideal für alle, die Wert auf maximale Flexibilität und Atmungsaktivität legen. Das dehnbare Lycra-Material sitzt sehr angenehm, die Nylonpunktierung auf der Handfläche sorgt für erhöhten Grip – das selbst bei fortwährend schweißigen Händen.

Was mir bei diesem Modell sehr gut gefällt: Die Lüftung durch das Finger-Websystem, ein segmentierter Terry-Material-Daumen, der Schweiß aufnimmt, und ein zuverlässiger Hook-and-Loop-Verschluss zum schnellen Anlegen. Die Handhabung ist einfach, die Passform angenehm anpassbar.

Vorteile:
✅ Sehr flexible Lycra-Konstruktion
✅ Nylon-Punktierung – top Grip, wenig Rutschen
✅ Terry-Absorber am Daumen gegen Schweiß
✅ Leicht, luftig, geeignet für viele Workouts

Nachteile:
❌ Reduzierter Schutz für besonders schwere Gewichte
❌ Kein verstärkter Handgelenkschutz

NetroxSports Trainingshandschuhe mit Handgelenkbandage

Meine Empfehlung für alle, die gezielt Wert auf Schutz bei schwerem Krafttraining legen: Die NetroxSports Handschuhe kommen mit einer 40 cm langen Handgelenkbandage, die spürbar zur Stabilität beiträgt. Die Innenhand ist dick mit Silikon-Pads gepolstert, was Blasen und Hornhaut zuverlässig verhindert.

Mir ist außerdem der sehr rutschfeste Grip am Griffbereich aufgefallen – sogar, wenn ordentlich Gewicht aufgelegt ist. Du bekommst ein absolut universelles Modell, das bei Gewichtheben, Powerlifting und Bodybuilding überzeugt. Die Größentabelle bitte vorab checken!

Vorteile:
✅ 40 cm Handgelenkbandage schützt effektiv
✅ Gut gepolsterte Silikon-Innenhand
✅ Besonders rutschfester Grip
✅ Ideal für viele Kraftsportarten

Nachteile:
❌ Für kleine Hände evtl. sperrig
❌ Größentabelle unbedingt beachten

Berechnung:

\( text{Gesamtnote} = frac{(10 times 3) + (10 times 3) + (10 times 2) + (9 times 2) + (7 times 1) + (8 times 1) + (9 times 1)}{3+3+2+2+1+1+1}
\)

---

\( text{Gesamtnote} = frac{30 + 30 + 20 + 18 + 7 + 8 + 9}{13}
\)

---

\( text{Gesamtnote} = frac{122}{13} = 9,38
\)