Die besten Hantelsets für das eigene Home-Gym findest du aktuell mit dem Marbo Sport MW Kier Tri-Grip Hantelset, das für mich unangefochten der KAUFTIPP ist. Wenn du hingegen gezielt auf ein sehr gutes Preis-Leistungsverhältnis und flexibles Training achtest, empfehle ich dir das GORILLA SPORTS® Hantelset 100kg als PREISTIPP.
Im Folgenden stelle ich dir 6 empfehlenswerte Hantelsets mit ihren wichtigsten technischen Daten, Vorteilen, Nachteilen und meiner persönlichen Einschätzung vor. Am Ende findest du außerdem eine Übersicht zum Thema: „Hantelset Test“ mit den aktuellen Recherchen zu echten Testberichten von Verbrauchermagazinen.
Die besten Hantelsets im Vergleich
Hier bekommst du einen Überblick zu sechs starken Hantelsets, die sich in Material, Gewichtsaufteilung, Ausstattung und Handling deutlich unterscheiden. Alle Sets sind für Einsteiger, Fortgeschrittene oder ambitionierte Kraftsportler geeignet.
Die Einschätzung basiert auf technischen Angaben, Kundenerfahrungen und meiner persönlichen Meinung. Einen eigenen Praxistest der Hantelsets habe ich nicht durchgeführt.
KAUFTIPP: Marbo Sport MW Kier Tri-Grip Hantelset
Meiner Meinung nach ist das Marbo Sport MW Kier Tri-Grip Hantelset mit insgesamt 172 kg Hantelscheiben eines der leistungsfähigsten Komplettsets auf dem Markt. Besonders gut finde ich die professionelle Tri-Grip-Ausführung, die das Handling beim Auflegen und Abnehmen der Hantelscheiben deutlich vereinfacht. Das Set enthält 22 Hantelscheiben mit einer breiten Gewichtsrange (1 kg bis 20 kg), eine SZ-Curlstange, zwei Kurzhantelstangen sowie eine massive Langhantelstange – ideal für ein komplettes Ganzkörpertraining. Der Lochdurchmesser beträgt 31 mm, was für viele gängige Stangen passend ist.
Vorteile:
✅ Enormer Gesamtumfang mit 172 kg Gewichten
✅ 22 Tri-Grip Guss-Scheiben für gutes Handling
✅ Komplett-Set mit Curl-, Lang- und Kurzhantelstange
✅ Vielseitige Gewichtskombinationen (1–20 kg pro Scheibe)
Nachteile:
❌ Benötigt viel Platz für Lagerung
❌ Relativ hohes Einstiegsgewicht für absolute Anfänger
PREISTIPP: GORILLA SPORTS® Hantelset 100kg
Für alle mit begrenztem Budget ist das 100 kg Hantelset von GORILLA SPORTS® sehr attraktiv. Das Set umfasst 18 Hantelscheiben aus Gusseisen (1,25 kg bis 15 kg), eine 170 cm Langhantelstange und zwei Kurzhanteln mit rutschfestem Chromgriff. Besonders gefallen mir die robusten, pulverbeschichteten Guss-Scheiben mit ergonomischen Eingriffen. Die Sternverschlüsse sorgen für ein sicheres Training, auch bei dynamischen Bewegungen.
Vorteile:
✅ Vielseitige Trainingsmöglichkeiten (Lang- & Kurzhantel)
✅ 18 robuste Gusseisen-Hantelscheiben
✅ Sternverschlüsse und griffige Oberfläche
✅ Sehr gutes Preis-Leistungsverhältnis
Nachteile:
❌ Maximales Gesamtgewicht unter 100 kg
❌ Hantelscheiben mit 30 mm Aufnahme, weniger Profi-Standard
Bad Company Olympia Hantelset (115,5 kg)
Das Bad Company Olympia Hantelset überzeugt mich durch seinen Studiostandard. Du bekommst Langhantel, SZ-Stange und zwei Kurzhanteln samt Federverschlüssen, dazu 16 robuste Scheiben (1,25 kg bis 15 kg) aus massivem Gusseisen mit 50/51 mm Bohrung – geeignet für alle Olympia-Hanteln. Besonders gefallen mir die professionellen Kugellager in den Stangen und die griffigen Kanten an den großen Scheiben. Die helle Gewichtsmarkierung sorgt für schnellen Überblick beim Training.
Vorteile:
✅ Olympia-kompatible 50/51 mm Bohrung
✅ Inkl. SZ-, Lang- und Kurzhantelstange
✅ Professionelle Qualität und Verarbeitung
✅ Federverschlüsse und Kugellager für Sicherheit
Nachteile:
❌ Teurer als Standardsets
❌ Hoher Platzbedarf für Lagerung
Hop-Sport Guss Hantelset 76 kg
Das Hop-Sport Set mit 76 kg ist für Einsteiger ideal, bietet aber dank SZ-Curlstange und Langhantel schon viele Trainingsoptionen. Die 14 Scheiben (2×10, 4×5, 4×2,5, 4×1,25 kg) bestehen aus langlebigem Gusseisen. Was mir besonders gefällt: Die Hantelstangen sind verchromt, gerändelt und rutschfest. Die Schraubverschlüsse halten die Scheiben sicher an Ort und Stelle. Für ein solides Ganzkörpertraining zu Hause ist dieses Set damit sicherlich stark geeignet.
Vorteile:
✅ Kompaktes Set mit SZ-Stange und Langhantel
✅ Hochwertige Guss-Scheiben
✅ Griffige, rutschfeste Hantelstangen
✅ Sicherer Halt durch Schraubverschlüsse
Nachteile:
❌ Geringere Maximalbelastung als größere Sets
❌ Kein Olympia-Standard
Hop-Sport Gusseisen Hantelset 37 kg
Das 37 kg Hop-Sport Gusseisen Hantelset ist aus meiner Sicht besonders für Anfänger optimal, die Wert auf Vielseitigkeit und einfache Handhabung legen. Das Set bietet neben der SZ-Curlstange zwei Kurzhanteln, alle mit einem Durchmesser von 30 mm. Sehr praktisch finde ich die sicheren Sternverschlüsse mit Gummiringen, die ein Verrutschen verhindern. Dieses Set deckt alle Basisübungen ab und ist vom Umfang her kompakt.
Vorteile:
✅ Besonders gut für Anfänger geeignet
✅ SZ-Curl- und Kurzhantelstangen inklusive
✅ Hochwertige, lackierte Guss-Hantelscheiben
✅ Kompakter Umfang, leicht zu verstauen
Nachteile:
❌ Vergleichsweise geringes Gesamtgewicht
❌ Kein Langhanteltraining möglich
GORILLA SPORTS® Hantelset Kunststoff (wahlweise 60, 100 oder 130 kg)
Das modulare GORILLA SPORTS® Hantelset mit Kunststoff-Scheiben gibt es in drei Gewichtsklassen (60/100/130 kg) und ist damit sehr flexibel. Besonders gefällt mir die bodenschonende und geruchsfreie Kunststoff-Beschichtung, die sich optimal für Wohnungen eignet. Das Set enthält eine 170 cm Langhantelstange sowie zwei Kurzhanteln, alle mit 30 mm Durchmesser und sicheren Sternverschlüssen. Die Kombination aus einfacher Reinigung, vielseitiger Auswahl und ansprechendem Design macht es für viele Nutzer attraktiv.
Vorteile:
✅ Verschiedene Gewichtsklassen wählbar
✅ Bodenschonende, geruchsfreie Kunststoff-Scheiben
✅ Flexibel für Ganzkörpertraining einsetzbar
✅ Schnelle, einfache Reinigung
Nachteile:
❌ Weniger robust als Guss-Scheiben
❌ Wirkt teils weniger hochwertig als Metallsets
„Ein solides Hantelset ist die Basis für effektives Krafttraining – egal ob im Home-Gym oder im Studio.“ – Zitat von Tobias Bantle
Gibt es bereits einen Hantelset Test?
Wer sich auf der Suche nach einem unabhängigen Hantelset Test befindet, wird bei den großen Verbraucherportalen derzeit leider noch kaum fündig. Obwohl das Interesse an Krafttraining zu Hause stark gewachsen ist, existiert aktuell kein aussagekräftiger Vergleichstest von renommierten Testinstituten. Hier findest du alle recherchierten Quellen im Überblick:
| Testmagazin | Hantelset Test vorhanden? |
|---|---|
| Stiftung Warentest | Nein |
| Konsument.at | Nein |
| Kassensturz (SRF) | Nein |
| Fitforfun | Nein |
| ETM Testmagazin | Nein |
| IMTEST | Nein |
| WDR Praxistest | Nein |
| Menshealth | Nein |
Trotz des riesigen Angebots an Hantelsets gibt es noch keine fundierten Vergleichstests aus Verbrauchersicht. Daher basiert meine Empfehlung auf Produktdaten, Features und Nutzerbewertungen.
Wie werden Hantelsets objektiv bewertet?
Eine objektive Hantelset-Bewertung misst nicht nur das maximale Gewicht, sondern auch Varianz der Scheibengrößen, Verarbeitungsqualität und Sicherheit. Ich empfehle folgende Kriterien mit differenzierter Gewichtung:
\( text{Gesamtnote} = frac{sum (text{Punktzahl} times text{Gewichtung})}{sum text{Gewichtungen}}\)
Bewertungskriterien und Gewichtung
| Kriterium | Beschreibung | 1–10 Punkte | Gewichtung |
|---|---|---|---|
| Maximales Gesamtgewicht | Wie viel Gewicht wird insgesamt geliefert? | 1 = sehr wenig, 10 = >170kg | 3 |
| Vielfalt Gewichtsabstufung | Wie breit gefächert sind die Scheibengrößen? | 1 = wenige Abstufungen, 10 = sehr fein und variiert | 2 |
| Materialqualität | Robustheit von Stangen und Scheiben | 1 = schlecht, 10 = sehr hochwertig | 2 |
| Komfort & Handling | Grips, Eingriffe, Wechselbarkeit | 1 = unpraktisch, 10 = optimal | 2 |
| Stangenauswahl | Umfang: Langhantel, SZ, Kurzhanteln inklusive? | 1 = nur 1 Stange, 10 = alle Stangentypen | 2 |
| Sicherheit | Verschlussmechanik, Stabilität | 1 = unsicher, 10 = sehr sicher | 1 |
| Preis-Leistungs-Verhältnis | Leistung gemessen am Gesamtpaket | 1 = schlecht, 10 = exzellent | 2 |
Beispiel-Bewertung für den KAUFTIPP: Marbo Sport MW Kier Tri-Grip Hantelset
Angenommen, das Set wird wie folgt bewertet:
| Kriterium | Punkte | Gewichtung |
|---|---|---|
| Maximales Gesamtgewicht | 10 | 3 |
| Vielfalt Gewichtsabstufung | 9 | 2 |
| Materialqualität | 9 | 2 |
| Komfort & Handling | 9 | 2 |
| Stangenauswahl | 10 | 2 |
| Sicherheit | 8 | 1 |
| Preis-Leistungs-Verhältnis | 8 | 2 |
Berechnung:
\( text{Gesamtnote} = frac{(10 times 3) + (9 times 2) + (9 times 2) + (9 times 2) + (10 times 2) + (8 times 1) + (8 times 2)}{3+2+2+2+2+1+2}\)
\( text{Gesamtnote} = frac{30+18+18+18+20+8+16}{14}
\)
\( text{Gesamtnote} = frac{128}{14} approx 9.14
\)
Ergebnis:
Das Marbo Sport MW Kier Tri-Grip Hantelset erreicht eine beeindruckende Gesamtnote von 9,14. Es punktet vor allem bei Gewichtsumfang, Vielseitigkeit und Qualität, ist aber aufgrund des hohen Gesamtgewichts besonders für ambitionierte Kraftsportler eine Top-Empfehlung!
Fazit
Mit einem guten Hantelset legst du den Grundstein für effektives Krafttraining zu Hause. Egal ob Einsteiger oder Fortgeschrittener – mein Vergleich berücksichtigt Gewichtsgrößen, Set-Umfang, Handhabung und Langlebigkeit für jede Zielgruppe. Wer maximale Flexibilität sucht, sollte auf fein abgestufte Gewichte und zusätzliche Stangentypen achten. Wer effizient investieren möchte, ist mit dem Preis-Leistungs-Sieger bestens beraten.
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