Fitness-Trampolin Test & Vergleich 2025

Das beste Fitness-Trampolin auf dem Markt ist meiner Meinung nach das HAMMER Fitness-Trampolin JumpStep. Es überzeugt durch innovative Technik, ein einzigartiges Step-Board, stabile Konstruktion und hohe Belastbarkeit. Wer hingegen ein günstiges Trampolin mit überzeugender Alltagsleistung sucht, sollte auf den Preistipp setzen: das LIFERUN Fitness Trampolin. Beide Modelle stelle ich dir samt vier weiteren starken Alternativen unten im Detail vor – inklusive persönlicher Einschätzung, Vorteilen und Nachteilen. Außerdem findest du weiter unten eine übersichtliche Zusammenfassung aktueller Fitness-Trampolin Testberichte von Verbrauchermagazinen.

Die besten Fitness-Trampoline im Vergleich

Selbst ohne eigenen Praxistest lohnt sich ein genauer Blick auf die wichtigsten Daten, Features, Materialien und Anwendungsbereiche. Mit diesen sechs Modellen ist für Einsteiger, Fortgeschrittene, kleine Räume und hohe Ansprüche das passende Trampolin dabei:

KAUFTIPP: HAMMER Fitness-Trampolin JumpStep


Meiner Meinung nach setzt das HAMMER JumpStep auf dem Trampolinmarkt wirklich neue Standards: Besonders beeindruckend finde ich das patentierte Step-Board, das klassische Jumping-Elemente mit Step-Aerobic kombiniert. So kann ich Po und Beine gezielt intensiv trainieren und für ein abwechslungsreiches Cardio-Workout sorgen. Das Trampolin ist bis 150 kg belastbar, die hochstabile Bauweise mit Anti-Rutsch-Füßen und elastische Gummizüge sorgen für angenehmes, leises Training. Der in sieben Stufen höhenverstellbare Handgriff lässt sich optimal anpassen – dies macht insbesondere das Training in der Familie oder mit wechselnden Nutzern leicht. Pluspunkt für mich: Der Zugang zu drei professionellen Trainingsvideos, die Spaß machen und den Einstieg erleichtern. Das Trampolin wurde nicht umsonst mit dem PLUS X AWARD für Innovation, High Quality, Design & Funktion ausgezeichnet!

Vorteile:
✅ Einzigartiges Step-Board für noch mehr Trainingsvielfalt
✅ 7-fach verstellbarer Handgriff
✅ 150 kg maximale Belastung
✅ Sehr stabile, Anti-Rutsch-Konstruktion
✅ Inkl. Trainingsvideos & Aufbauhilfe

Nachteile:
❌ Benötigt etwas mehr Platz als klassische Modelle
❌ Step-Board ist ungewöhnlich beim ersten Training



PREISTIPP: LIFERUN Fitness Trampoline Klappbar


Ich finde, das LIFERUN Fitness Trampolin ist ideal für alle, die preisbewusst kaufen möchten, aber dennoch Stabilität und Komfort erwarten. Mit einem Durchmesser von 128 cm, einer enormen Belastbarkeit von bis zu 150 kg und extraleisen 40 Gummischnüren anstelle von Metallfedern punktet das Modell vor allem durch Laufruhe. Besonders praktisch: Der T-förmige Handgriff ist 5-fach höhenverstellbar (96–123 cm), kann aber auch abgenommen werden – so lässt sich das Trampolin schnell verstauen oder transportieren. Das robuste Rahmendesign mit acht dicken Stahlbeinen und die 360°-PVC-Schutzabdeckung sorgen für ein sicheres Training – und beim Klappen nimmt das Gerät erstaunlich wenig Platz weg.

Vorteile:
✅ Leiser, vibrationsarmer Sprung durch 40 Gummischnüre
✅ 150 kg Belastbarkeit, 128 cm Sprungfläche
✅ 5-fach verstellbarer, abnehmbarer Handlauf
✅ Klappbare Bauweise für platzsparende Lagerung
✅ Rutschfeste, dicke Stahlbeine

Nachteile:
❌ Für häufiges Zusammenklappen etwas aufwendiger zu demontieren
❌ Nur mit mindestens 2 Personen einfach aufzubauen



Sportstech HTX100 Trampolin

Das Sportstech HTX100 sticht für mich durch seine smarten Features hervor: Neben dem Gummiseil-Federungssystem und rutschfesten Hexagon-Design gefällt mir hier die technische Ausstattung mit App-Konnektivität, Sprungzähler und Halter für Smartphone & Trinkflasche. Die Konsole misst Sprünge und unterstützt so ein zielgerichtetes Training. Praktisch ist auch die klappbare Konstruktion: Ohne viel Aufwand kann ich das Trampolin nach dem Training verstauen. TÜV-/GS-Siegel für geprüfte Sicherheit, stabil bis 120 kg belastbar und mit exklusivem Trainingsvideo im Startpaket – für alle, die Lust auf Fitness-Tracking und moderne Technik haben.

Vorteile:
✅ Klappbare Beine & Griffstange für einfaches Verstauen
✅ App-Steuerung, Sprungzähler & Halterung für Smartphone
✅ TÜV/GS-zertifizierte Sicherheit, sehr stabiles Gestell
✅ Komfortable Sprungfläche (91,5 cm Durchmesser)

Nachteile:
❌ Maximalgewicht 120 kg (etwas weniger als die Konkurrenz)
❌ Digitalfunktionen nur mit kompatibler App vollständig nutzbar



bellicon Jumping Fitness Trampolin

Was mir beim bellicon immer wieder auffällt: Hier treffen deutsche Ingenieurskunst, patentierte Seilring-Technologie und hochwertigste Materialien zusammen. Ich schätze das gleichmäßige, sehr gelenkschonende Sprungerlebnis, das selbst bei intensivem Cardio- oder Yoga-Workout überzeugt. Der höhenverstellbare Handgriff und die 3-teilige Rahmenkonstruktion machen den Auf- und Abbau extrem einfach, die Belastbarkeit liegt bei beeindruckenden 150 kg. Besonders gefällt mir der Zugang zu über 700 Trainingsvideos für einen Monat gratis – und die Fertigung „Made in Germany“ spricht für lange Lebensdauer.

Vorteile:
✅ Patentierte Bungee-Seilringe für sehr gelenkschonendes Springen
✅ Belastbarkeit bis 150 kg
✅ Schneller Auf- und Abbau, dreiteiliger Rahmen
✅ 30 Tage Videoplattform gratis mit 700+ Workouts
✅ Produziert in Deutschland

Nachteile:
❌ Im Premiumsegment preislich angesiedelt
❌ Kein Klappmechanismus, sondern zerlegbar



SportPlus Fitness Trampolin Indoor

Das SportPlus Trampolin ist mein Tipp für kleine Räume und flexible Workouts: Die kompakte Größe, das leichte Gewicht und die Möglichkeit, den höhenverstellbaren Handlauf schnell zu demontieren, machen das Modell ideal für urbane Wohnungen. Die Zugkraft der Gummiseile ist hoch, das Montagesystem wurde für schnellen, unkomplizierten Aufbau entwickelt. Die Sprungfläche reicht für ein vielseitiges Ganzkörpertraining (bis zu 700 Kalorien/Stunde!), die Sicherheit ist durch das bewährte deutsche Servicekonzept gewährleistet. Kundenservice und Ersatzteilversorgung sind ein weiteres Plus.

Vorteile:
✅ Platzsparendes, kompaktes Design
✅ Einfache Gummi-Montage, Aufbauvideo vorhanden
✅ Handlauf höhenverstellbar & abnehmbar
✅ 130 kg Belastbarkeit
✅ Ersatzteile für langfristigen Einsatz lieferbar

Nachteile:
❌ Keine ausgefallenen Special Features
❌ Eingeschränkte Sprungfläche für sehr große Personen



BCAN 250KG Mini-Trampolin

Das BCAN Trampolin ist für mich die richtige Wahl, wenn auf maximale Tragfähigkeit, Laufruhe und Vielseitigkeit Wert gelegt wird. Dank 8 mm dicker, hochwertiger Bungees und massivem Stahlrahmen hält es bis zu 250 kg aus – das ist absolute Spitzenklasse! Die Sprungfläche (längste Seite 100,3 cm, kürzeste 87,1 cm) ist großzügig bemessen, der T-Griff lässt sich dreifach in der Höhe anpassen. Besonders empfehlenswert finde ich die neuen gewölbten Beinrohre gegen Umkippen – das vermittelt Sicherheit. Ein tolles Extra: Die klaren Installationshilfen und Videos machen die Montage wirklich einfach.

Vorteile:
✅ Bis zu 250 kg belastbar – marktführend
✅ Stabile, gewölbte Beinrohre und starker Stahlrahmen
✅ 3-fach höhenverstellbarer Griff, große Sprungfläche
✅ Sehr leise und gelenkschonende Bungees
✅ Einfache Montage mit Videoanleitung

Nachteile:
❌ Hohes Eigengewicht durch massive Ausführung
❌ Kein Klappmechanismus für transportables Verstauen



„Ein gutes Fitness-Trampolin verwandelt jedes Wohnzimmer in ein motivierendes Fitnessstudio und ist ein echter Turbo für Kondition, Gleichgewicht und Muskelaufbau.“ – Zitat von Tobias Bantle


Fitness-Trampolin Test: Gibt es das?

Ich habe recherchiert, ob renommierte Verbrauchermagazine und Testportale schon einen Fitness-Trampolin Test veröffentlicht haben. Bislang sind aber keine unabhängigen Tests dieser Produktgruppe auffindbar, weder von Stiftung Warentest, noch von anderen großen Fachmagazinen. In der Tabelle unten findest du die Übersicht:

Testmagazin Fitness-Trampolin Test vorhanden?
Stiftung Warentest Nein
Konsument.at Nein
Kassensturz (SRF) Nein
Fitforfun Nein
ETM Testmagazin Nein
IMTEST Nein
Menshealth Nein

So schade es ist: Momentan gibt es noch keine veröffentlichte Bewertung von Fitness-Trampolinen durch unabhängige Testinstitute. Sobald sich daran etwas ändert, wird es an dieser Stelle ein Update geben.

Fitness-Trampoline objektiv bewerten: Bewertungskriterien & Gewichtung

Um ein Fitness-Trampolin fair und transparent zu vergleichen, bietet sich eine objektive Bewertung anhand klarer Kriterien und gewichteter Punktzahl an. Bewertet werden 8 Merkmale mit unterschiedlich hoher Bedeutung:

\( text{Gesamtnote} = frac{sum (text{Punkte} times text{Gewichtung})}{sum text{Gewichtungen}}
\)
Kriterium Beschreibung 1–10 Punkte Gewichtung
Belastbarkeit Maximal zugel. Gewicht (kg) 1 = niedr. Belastb., 10 = ≥150kg 2
Sprungkomfort Elastizität, Laufruhe & Dämpfung 1 = hart/laut, 10 = optimal 3
Sicherheitsausstattung Stabilität, Anti-Rutsch, Randabdeckung 1 = wenig/unsicher, 10 = top 2
Griff-/Handlauf-Einstellung Höhenverstellbarkeit, Ergonomie 1 = einfach, 10 = vielseitig 1
Montage & Handhabung Aufbau, Abbau, Klappbarkeit – Praktikabilität 1 = schwierig, 10 = sehr einfach 1
Sprungfläche Durchmesser/Nutzungsfläche 1 = klein, 10 = sehr groß 1
Zubehör/Mehrwert Trainingsvideos, Apps, Extras 1 = keines, 10 = sehr viel 1
Material- & Verarbeitungsqualität Rahmen, Seile, Matten 1 = einfach, 10 = Premium 2

Formel zur Gesamtnote:

\( text{Gesamtnote} = frac{(Belastbarkeit{times}2) + (Sprungkomfort{times}3) + (Sicherheit{times}2) + (Griff{times}1) + (Handhabung{times}1) + (Fläche{times}1) + (Zubehör{times}1) + (Qualität{times}2)}{13}
\)

Beispiel-Bewertung für das HAMMER Fitness-Trampolin JumpStep

Basierend auf den veröffentlichten Produktdaten würde das HAMMER JumpStep z.B. so beurteilt:

Kriterium Punktzahl Gewichtung
Belastbarkeit 10 2
Sprungkomfort 9 3
Sicherheitsausstattung 9 2
Griff-/Handlauf-Einstellung 9 1
Montage & Handhabung 8 1
Sprungfläche 8 1
Zubehör/Mehrwert 9 1
Material- & Verarbeitungsqualität 9 2

Berechnung:

\( text{Gesamtnote} = frac{(10times2) + (9times3) + (9times2) + (9times1) + (8times1) + (8times1) + (9times1) + (9times2)}{13}
\)
\( text{Gesamtnote} = frac{20 + 27 + 18 + 9 + 8 + 8 + 9 + 18}{13}
\)
\( text{Gesamtnote} = frac{117}{13} approx 9{,}0
\)

Ergebnis:

Das HAMMER Fitness-Trampolin JumpStep erreicht damit eine sehr gute gewichtete Gesamtnote von 9,0. Die Haupt-Pluspunkte liegen beim Sprungkomfort, maximaler Belastbarkeit, Qualität und nützlichen Extras fürs Training.


Fazit

Ein gutes Fitness-Trampolin zeichnet sich durch hohe Belastbarkeit, gutes Sprungverhalten, Sicherheit und flexible Anpassung aus. Je nach Anspruch und Budget gibt es mit dem HAMMER JumpStep, dem LIFERUN Fitness Trampolin oder einem der anderen Modelle ideale Lösungen für effektives Training zuhause. Wer Wert auf Technologie und Premiumausstattung legt, findet mit dem bellicon oder Sportstech HTX100 innovative Alternativen. Für schnelle Vergleiche sorgt das objektive Bewertungsschema – so findest du garantiert das passende Modell für deine Fitnessziele!

4.8/5 - (145 Bewertungen)
Tobias Bantle