Dip-Gürtel Test & Vergleich 2025

Meiner Meinung nach ist der beste Dip-Gürtel aktuell der PULLUP & DIP Gürtel mit Kette. Wenn du auf ein besonders attraktives Preis-Leistungs-Verhältnis setzen möchtest, dann empfehle ich dir als Preistipp den RDX Dip Gürtel 6″ mit Kette.

Im Folgenden erhältst du eine detaillierte Übersicht über sechs empfehlenswerte Dip-Gürtel, die sich in Verarbeitung, Belastbarkeit, Komfort und Handhabung unterscheiden. Ob Calisthenics, Krafttraining oder Bodybuilding – hier findest du das passende Modell für jedes Leistungsniveau. Am Ende dieser Seite findest du zudem eine Übersicht über existierende Dip-Gürtel Testberichte großer Verbrauchermagazine – leider gibt es aktuell jedoch noch keinen anerkannten Dip-Gürtel Test.

Die besten Dip-Gürtel im Vergleich

Hier stelle ich dir sechs Dip-Gürtel genauer vor. Meine Einschätzungen beruhen auf einer Analyse der Produktdaten, technischen Eigenschaften und zahlreichen Erfahrungswerten von Nutzern.

KAUFTIPP: PULLUP & DIP Gürtel mit Kette


Meiner Meinung nach überzeugt der PULLUP & DIP Gürtel vor allem durch seine extreme Belastbarkeit: Bis zu 250 kg kann das hochwertige Nylon-Gewebe samt 100 cm langer, 2 cm breiter Stahlkette und 3 Karabinern sicher halten. Besonders komfortabel ist das 15 cm breite, gepolsterte Rückenteil, das auch bei sehr hohen Zusatzgewichten keine Druckstellen verursacht oder einschneidet. Mir gefällt besonders das Detail mit den angenähten Neopren-Klappen – so bleibt deine Kleidung beim Training geschützt und wird nicht zwischen Kette und Karabiner eingeklemmt. Die Anpassungsfähigkeit auf verschiedene Taillenumfänge ist aus meiner Sicht ein großer Pluspunkt, denn damit ist der Gürtel gleichermaßen für Männer und Frauen geeignet.

Vorteile:
✅ Extrem belastbar bis 250 kg
✅ Breiter, gepolsterter Rückenbereich (15 cm)
✅ Inklusive 100 cm langer Stahlkette & 3 Karabinern
✅ Schutz der Kleidung dank innovativer Neopren-Klappen
✅ Für alle Trainingsarten: Dips, Klimmzüge, Squats, Muscle-ups

Nachteile:
❌ Nylon kann auf nackter Haut etwas verrutschen
❌ Ausstattung setzt präzise Handhabung voraus



PREISTIPP: RDX Dip Gürtel 6″ mit Kette


Der RDX Dip Gürtel 6″ ist für mich vor allem aufgrund des robusten Polypropylen-Materials und der verstärkten 6-Zoll-Doppelpolsterung im Lendenbereich ein echtes Schnäppchen. Die 36 inch (ca. 91 cm) Edelstahlkette trägt bis zu 270 kg und ist mit doppelten Karabinerclips ausgestattet, was mir in der Handhabung sehr positiv aufgefallen ist. Besonders gefällt mir, dass das Blacktop Material Schweiß zuverlässig absorbiert und den Gürtel auch bei intensiven Einheiten angenehm trocken hält.

Vorteile:
✅ Belastbarkeit bis 270 kg
✅ Robuste Polypropylen-Konstruktion
✅ Doppelpolsterung im Rückenbereich
✅ Schweißabsorbierendes Blacktop-Material
✅ Zwei Karabinerclips für flexible Gewichtsverteilung

Nachteile:
❌ Kette mit 91 cm etwas kürzer
❌ Nicht ganz so anschmiegsam wie Modelle aus Leder



Bad Company Dip Gürtel aus Leder

Was mir am Bad Company Dip Gürtel besonders ins Auge fällt, ist das edle, stabile Echtleder und die extrem lange Stahlkette: je nach Modell 113,5 cm oder sogar 144,5 cm – damit ist auch das Hinzufügen vieler Gewichtsscheiben problemlos möglich. Die hochwertige Verarbeitung gefällt mir, das Leder schmiegt sich angenehm an und gibt ein sicheres Gefühl am Rücken. Mit einer Belastbarkeit bis 100 kg eignet sich der Gürtel sehr gut für ambitionierte Hobby-Sportler und alle, die vor allem Wert auf natürliche Materialien legen. Die sauber vernähten Nähte stehen für Qualität, der schnell lösende Karabiner ist praktisch im Studio-Alltag.

Vorteile:
✅ Echtleder für besonderen Tragekomfort
✅ Stahlkette bis 144,5 cm (modellabhängig)
✅ Anatomische Form und komfortabler Sitz
✅ Hochwertig verarbeitet, langlebig

Nachteile:
❌ Belastbar „nur“ bis 100 kg
❌ Leder benötigt etwas Pflege



C.P.Sports Dip-Gürtel Standard G5-1

Meiner Meinung nach der Klassiker für den Alltag: Der C.P.Sports Dip-Gürtel besteht aus kräftigem Nylon-Gewebe und bietet eine solide Breite von ca. 10 cm im Lendenbereich. Die 90 cm lange, verchromte Vollstahlkette sorgt für gute Gewichtsverteilung und Sicherheit beim Training. Ich finde es praktisch, dass sich der Gürtel auf nahezu jede Größe anpassen lässt und relativ leicht am Körper sitzt – so spüre ich das Zusatzgewicht, aber nicht den Gürtel selbst. Markentypisch für C.P.Sports ist auch die zuverlässige Verarbeitung.

Vorteile:
✅ Robust verarbeitetes Nylon-Material
✅ 90 cm lange, stabile Stahlkette
✅ 10 cm breites Rückenteil
✅ Gutes Handling bei Dips & Klimmzügen

Nachteile:
❌ Keine besonderen Features wie Neopren-Klappen
❌ Max. Belastbarkeit nicht explizit genannt



DMoose Dip Gürtel für Gewichtheben

Der DMoose Dip Gürtel ist, wie ich finde, vor allem für intensive und häufige Trainingseinheiten konzipiert. Dank verstärkter Nähte, dicker Polsterung und Heavy-Duty-Stahlkette eignet er sich laut Hersteller für Zusatzgewichte von bis zu 350 lbs (ca. 158 kg). Besonders beeindruckt mich die massive Verarbeitung sowie der hohe Tragekomfort, der explizit die Belastung am unteren Rücken minimiert. Die Kette ermöglicht stabile Befestigung von Gewichtsscheiben oder Kettlebells.

Vorteile:
✅ Extrem robust und für Dauereinsatz konzipiert
✅ Bis 158 kg belastbar
✅ Hoher Tragekomfort durch gepolsterten Bereich
✅ Robuste Karabiner und starke Kette

Nachteile:
❌ Kette könnte länger bemessen sein
❌ Design recht sportlich, wenig klassisch



Fitgriff® Dip Gürtel mit Kette

Was mir beim Fitgriff Dip Gürtel positiv auffällt, ist seine durchdachte Konstruktion: Der breite, gepolsterte Neopren-Rückenbereich verteilt das Zusatzgewicht sehr gleichmäßig. Die 96 cm lange Metallkette mit zwei Karabinern sorgt für flexible Anpassung an verschiedenste Gewichte und Körpergrößen. Der Gürtel ist auf Grenzbelastungen bis 100 kg getestet und eignet sich aus meiner Sicht optimal für regelmäßiges, intensives Training. Gerade für Einsteiger dürfte die mitgelieferte Gebrauchsanleitung mit Sicherheitshinweisen hilfreich sein.

Vorteile:
✅ Gepolsterter, breiter Neopren-Rückenbereich
✅ 96 cm Kette mit zwei Karabinern
✅ Für Männer und Frauen, einstellbare Größe
✅ Inkl. Anleitung zur sicheren Anwendung

Nachteile:
❌ Maximale Last auf 100 kg begrenzt
❌ Pflegeaufwand des Neopren-Materials



„Ein hochwertiger Dip-Gürtel ist das ideale Tool, um deinen Kraft- und Muskelaufbau gezielt zu steigern. Sicherheit, Komfort und Belastbarkeit machen beim Training den entscheidenden Unterschied.“ – Zitat von Tobias Bantle


Welche Dip-Gürtel Tests gibt es bereits?

Ich habe intensiv recherchiert und festgestellt, dass es derzeit keine anerkannten Dip-Gürtel Tests von unabhängigen Verbraucherorganisationen gibt. Wichtige Fachmagazine wie Stiftung Warentest, ETM Testmagazin oder Konsument.at haben bislang noch keinen solchen Test veröffentlicht. So bleibt die Auswahl aktuell auf Produktdetails und Kundenbewertungen angewiesen.

Testmagazin Dip-Gürtel Test vorhanden?
Stiftung Warentest Nein
Konsument.at Nein
Kassensturz (SRF) Nein
ETM Testmagazin Nein
IMTEST Nein
Menshealth Nein
Fitforfun Nein

Bislang kannst du dich bei der Wahl deines Dip-Gürtels lediglich auf individuelle Produktbewertungen und die Angaben der Hersteller verlassen. Sobald unabhängige Testberichte veröffentlicht werden, findest du sie hier in der Übersicht.


Bewertungssystem für Dip-Gürtel

Ein objektives Bewertungssystem hilft dir dabei, den passenden Dip-Gürtel für deine Ansprüche zu finden. Unterschiedliche Eigenschaften werden mit individueller Gewichtung bewertet, um eine möglichst aussagekräftige Gesamtnote zu erhalten.

\( text{Gesamtnote} = frac{sum (text{Kriteriumspunktzahl} times text{Gewichtung})}{sum text{Gewichtungen}}
\)

Bewertungskriterien

Kriterium Beschreibung 1–10 Punkte Gewichtung
Maximale Belastbarkeit Traglast in kg 1 = <70 kg, 10 = >200 kg 3
Materialqualität Nylon, Leder, Verarbeitung 1 = minderwertig, 10 = top verarbeitet 2
Tragekomfort Polsterung, Passform, Druckverteilung 1 = unbequem, 10 = sehr angenehm 2
Kettenlänge/-material Länge, Breite, Stahlqualität 1 = kurz/schwach, 10 = lang/sehr stabil 1
Flexibilität/Größenanpassung Individuelle Anpassbarkeit 1 = mangelt, 10 = frei einstellbar 1
Kleidungs-/Hautschutz Neopren, Extra-Pads 1 = keiner, 10 = sehr innovativ 1
Pflege und Handhabung Pflegeroutine, Reinigung, Alltagshandling 1 = aufwendig, 10 = unkompliziert 1

Berechnungsbeispiel: Bewertung für den Kauftipp (PULLUP & DIP Gürtel)

Angenommen, der PULLUP & DIP Gürtel erzielt in den einzelnen Kriterien folgende Punkte:

Kriterium Punktzahl Gewichtung
Maximale Belastbarkeit 10 3
Materialqualität 9 2
Tragekomfort 10 2
Kettenlänge/-material 9 1
Flexibilität/Größenanpassung 9 1
Kleidungs-/Hautschutz 10 1
Pflege und Handhabung 8 1

Berechnung:

\( text{Gesamtnote} = frac{(10 times 3) + (9 times 2) + (10 times 2) + (9 times 1) + (9 times 1) + (10 times 1) + (8 times 1)}{3 + 2 + 2 + 1 + 1 + 1 + 1}
\)
\( text{Gesamtnote} = frac{30 + 18 + 20 + 9 + 9 + 10 + 8}{11}
\)
\( text{Gesamtnote} = frac{104}{11} approx 9{,}45
\)

Ergebnis:

Der PULLUP & DIP Gürtel mit Kette erreicht eine hervorragende gewichtete Gesamtnote von 9,45. Damit positioniert er sich klar als Spitzenmodell – insbesondere durch seine Belastbarkeit, Schutzeigenschaften und hohen Tragekomfort.


Fazit

Unabhängig davon, ob du maximale Belastbarkeit für schwere Dips und Klimmzüge suchst oder eher einen preisgünstigen, zuverlässigen Einstiegsgürtel: Moderne Dip-Gürtel punkten heute mit hoher Materialgüte, ausgezeichnetem Komfort und cleveren Lösungen für individuellen Trainingsnutzen. Mein Favorit ist der PULLUP & DIP Gürtel, während der RDX Dip Gürtel eine preiswerte und zuverlässige Alternative bietet – beide sichere Empfehlungen für effektive Kraft- und Muskelaufbauübungen.

4.9/5 - (150 Bewertungen)
Tobias Bantle
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