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PBN Whey Test - Gut und Günstig?

Von Tobias BantleVeröffentlicht am 26. Oktober 2026
Video: PBN Whey Protein Pulver

Beim Abspielen wird das Video von YouTube geladen.

Meiner Erfahrung nach ist das PBN Whey Protein von Premium Body Nutrition eines der spannendsten Proteinpulver für alle Sparfüchse im Fitnessbereich.

Meine Gesamtbewertung ergab 81 von 100 Punkten:

In meinem Test habe ich das Pulver über mehrere Wochen hinweg zubereitet, um Geschmack, Löslichkeit und Nährwerte schonungslos zu überprüfen.

Für unsere Leser auf online-fitness-coaching.de wollte ich herausfinden, ob man bei einem derart preiswerten Proteinpulver Abstriche machen muss oder hier ein echter Preis-Leistungs-Geheimtipp vorliegt. Wenn du mich frägst, dann denke ich, dass PBN hier ein solides Produkt abliefert, auch wenn es nicht in jeder Hinsicht perfekt abgeschnitten hat.

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Meine Bewertung des PBN Whey Protein Pulvers

Nach meinem ausführlichen Praxistest und der Analyse der Labor- und Nährwertdaten vergebe ich folgende detaillierte Bewertungen:

Kategorie Bewertung (1-20) Meine Begründung
Geschmack & Aroma 18/20 Punkte Ich testete Vanille und Schoko-Haselnuss: Beide Varianten schmecken wirklich überraschend intensiv, cremig und nicht künstlich.
Nährwerte & Proteingehalt 17/20 Punkte Mit knapp 78 Gramm Eiweiß und nur etwa 6 Gramm Zucker pro 100 Gramm liefert die Mischung top Makros für ein Konzentrat-Blend.
Löslichkeit & Konsistenz 12/20 Punkte In meinem Test bildeten sich trotz 30 Sekunden starkem Schütteln mit Shaker-Kugel immer wieder kleine Flöckchen und Rückstände.
Zusammensetzung & Qualität 16/20 Punkte Die Kombination aus Molkenproteinkonzentrat und -isolat ist sauber formuliert, auch das Aminosäureprofil überzeugt in der Praxis.
Preis-Leistungs-Verhältnis 18/20 Punkte Ich habe die Erfahrung gemacht, dass kaum ein anderes Marken-Whey derart viel Eiweiß fürs Geld bietet – regelmäßig unter 15 bis 20 Euro pro Kilo.

Daraus ergibt sich die Gesamtbewertung mit 81 von 100 Punkten:

Stärken

Beim Testen des PBN Wheys sind mir einige klare Vorzüge aufgefallen, die das Pulver zu einem echten Preis-Leistungs-Tipp machen:

Sehr starker Geschmack: Ich fand den Geschmack bei Vanille und Schoko-Haselnuss erstaunlich rund, nicht zu süß und ohne störenden chemischen Nachgeschmack.

Überzeugende Nährwerte: Meine Untersuchung zeigte rund 78 g Eiweiß auf 100 g Pulver, was im Vergleich zu vielen Mitbewerbern in dieser Preisklasse absolut konkurrenzfähig ist.

Hochwertige Blend-Formel: Das Pulver setzt auf eine funktionale Kombination aus Whey-Konzentrat und reinem Whey-Isolat ohne unnötige Füllstoffe.

Unschlagbarer Kilopreis: Meiner Meinung nach ist das PBN Whey eine der preiswertesten Möglichkeiten, um die täglichen 23 Gramm Eiweiß pro Portion unkompliziert abzudecken.

In meinem Test überzeugt mich das PBN Whey Protein als besonders preiswerte Proteinquelle für das regelmäßige Training.
In meinem Test überzeugt mich das PBN Whey Protein als besonders preiswerte Proteinquelle für das regelmäßige Training.

Schwächen

Trotz der guten Gesamtleistung gibt es im Praxistest auch Kritikpunkte, die man vor dem Kauf kennen sollte:

Schwächen bei der Löslichkeit: In meinem Test löste sich das Pulver in Wasser nicht restlos auf; selbst bei langem Schütteln blieben vereinzelt feine Klümpchen und Flöckchen zurück.

Frühere Analysediskussionen: Vor einigen Jahren gab es in sozialen Netzwerken Berichte über abweichende Eiweißwerte; auch wenn neuere Chargen unauffällig sind, bleibt dies bei Skeptikern im Hinterkopf.

Einfache Verpackung: Der Beutel erfüllt seinen Zweck, der Zip-Verschluss lässt sich bei feinem Pulverstaub jedoch manchmal etwas hakelig verschließen.

Aus meiner Sicht sind die Inhaltsstoffe und die Nährwerte für ein reines Whey-Konzentrat wirklich absolut überzeugend.
Aus meiner Sicht sind die Inhaltsstoffe und die Nährwerte für ein reines Whey-Konzentrat wirklich absolut überzeugend.

Was mir besonders gefallen hat

Besonders positiv überrascht hat mich das Geschmacksbild. Bei günstigen Proteinpulvern rechne ich normalerweise mit einem sehr dünnen, künstlichen oder extrem übersüßten Aroma. Als ich den Shake zubereitet habe – genau nach Vorgabe mit 30 Gramm Pulver auf 200 Milliliter Wasser –, war die Textur erfreulich cremig und der Geschmack von Vanille und Schoko-Haselnuss echt lecker. Auch im Porridge oder Magerquark untergerührt macht das Pulver eine hervorragende Figur.

Ich finde die Portionierung mit 30 Gramm Pulver pro Portion sehr unkompliziert und alltagstauglich.
Ich finde die Portionierung mit 30 Gramm Pulver pro Portion sehr unkompliziert und alltagstauglich.
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Mein persönliches Fazit zum PBN Whey Protein

Wenn du mich frägst, dann denke ich, dass das PBN Whey Protein ein absolut solides Arbeitspferd für den Trainingsalltag ist. Wer täglich ein oder zwei Shakes trinkt und sein Monatsbudget schonen will, bekommt hier sehr gute Nährwerte und einen leckeren Geschmack serviert. Dass man den Shaker etwas länger schütteln muss und eventuell winzige Pulverreste im Glas hat, ist in dieser Preisklasse absolut verschmerzbar. Für mich und unser Team auf online-fitness-coaching.de ist das PBN Whey daher ein echter Tipp für preisbewusste Fitness-Sportler.

Weitere Video-Eindrücke aus dem Praxistest

Meiner Meinung nach wird der Shake schön cremig, allerdings sehe ich bei der Löslichkeit klares Verbesserungspotenzial.
Meiner Meinung nach wird der Shake schön cremig, allerdings sehe ich bei der Löslichkeit klares Verbesserungspotenzial.

Alle Daten und Fakten auf einen Blick

KategorieDetails
ProduktnamePBN Whey Protein Pulver (Premium Body Nutrition)
Packungsgröße2,27 kg Beutel
ProteinquelleWhey-Protein-Mischung (Konzentrat & Isolat)
Eiweißgehalt pro Portionca. 23 g Eiweiß (bei 30 g Pulver)
Eiweißgehalt pro 100 gca. 78 g
Fettgehalt pro 100 gca. 5,8 g (davon gesättigte Fettsäuren ca. 3,5 g)
Kohlenhydrate pro 100 gca. 7,1 g (davon Zucker ca. 6,0 g)
Zubereitungsempfehlung1 Messlöffel (ca. 30 g) in 200–250 ml Wasser oder fettarme Milch
ErnährungsformVegetarisch, zucker- und fettarm
EinsatzbereichMuskelaufbau, Diätunterstützung, Post-Workout Shake
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Tobias Bantle
Über die Redaktion Tobias Bantle

Tobias und das Team von Online-Fitness-Coaching vergleichen Fitnessgeräte und Zubehör und erklären Training und Ernährung verständlich.