Meiner Erfahrung nach ist die Kunststoff-Kettlebell von Gorilla Sports eine der besten und unkompliziertesten Lösungen für alle, die ihr Home Gym bodenschonend und effektiv ausstatten wollen.
Meine Gesamtbewertung ergab 87 von 100 Punkten:
Ich trainiere mittlerweile seit gut zwei Jahren regelmäßig mit diesen Kugelhanteln in verschiedenen Gewichtsklassen und habe sie durch unzählige schweißtreibende Workouts gejagt.
Für unsere Leser auf online-fitness-coaching.de habe ich das beliebte Trainingsgerät ganz genau unter die Lupe genommen. Viele Kraftsportler schwören ja ausschließlich auf traditionelles Gusseisen, doch in meinem Praxistest haben die Kunststoff-Varianten mit ihrer Zementfüllung absolut bewiesen, was sie draufhaben – vor allem, wenn man in der eigenen Wohnung trainiert und den Fußboden schonen möchte.
Meine Bewertung der Gorilla Sports Kunststoff-Kettlebell
Nach meinem zweijährigen Langzeittest im heimischen Krafttraining bewerte ich die Gorilla Sports Kettlebell in den folgenden fünf Kategorien:
Daraus ergibt sich die Gesamtbewertung mit 87 von 100 Punkten:
Stärken
In meinem Trainingsalltag auf online-fitness-coaching.de haben sich im Laufe der Monate folgende klare Vorteile herauskristallisiert:
Hervorragender Bodenschutz: Die robuste Kunststoffhülle federt Stöße zuverlässig ab und hinterlässt im Gegensatz zu kantigem Gusseisen keine bösen Macken im Parkett oder Laminat.
Überraschend hohe Langlebigkeit: Ich habe die Erfahrung gemacht, dass die Kettlebells selbst härtere Einheiten verzeihen; mir ist die Kugel bei Muskelversagen auch schon entglitten, ohne Schaden zu nehmen.
Angenehmer Griffdurchmesser: Der Griff bietet sowohl mit einer als auch mit beiden Händen ausreichend Halt und schneidet bei dynamischen Ballistik-Übungen nicht unangenehm ein.
Geräuscharmes Training: Durch das Zusammenspiel aus Kunststoffummantelung und Innenfüllung klappert nichts, was das Workout in Mietwohnungen deutlich entspannter macht.
Schwächen
Trotz der vielen Vorzüge gibt es Punkte, die man vor dem Kauf bedenken sollte:
Griffigkeit bei starkem Schwitzen: Auf glattem Kunststoff rutscht die Hand bei intensiven Intervallen schneller ab als auf rauem Gusseisen; hier empfehle ich unbedingt Trainingskreide bzw. Magnesia.
Größeres Volumen: Bedingt durch die Zement-Sand-Mischung fällt der Kugelkorpus bei gleichem Gewicht voluminöser aus als bei kompaktem Volleisen.
Optik nicht jedermanns Sache: Die Kunststoffoberfläche wirkt natürlich weniger rustikal und traditionell als klassische Gusseisen- oder Competition-Kettlebells.
Was mir besonders gefallen hat
Außergewöhnlich fand ich die Sorgenfreiheit beim Workout zu Hause. Ich testete die Kettlebells regelmäßig für anstrengende Intervallzirkel, bei denen man am Ende der Sätze völlig ausgepowert ist. Bei reinem Gusseisen hat man ständig Panik vor dem harten Aufprall auf dem Boden, falls die Kraft plötzlich nachlässt. Durch die stoßdämpfende Ummantelung von Gorilla Sports trainiert es sich mental deutlich freier, weil man weiß, dass der Zimmerboden nicht sofort ruiniert ist, wenn man die Hantel einmal etwas zügiger absetzt.
Mein Fazit
Meiner Meinung nach beweist die Gorilla Sports Kunststoff-Kettlebell eindrucksvoll, dass ein effektives Kraft- und Functional Training nicht immer teures Gusseisen erfordert. In meinem zweijährigen Langzeittest erwies sie sich als absolut zuverlässig, bodenschonend und vielseitig. Für Einsteiger, die ihre ersten Swings lernen wollen, ebenso wie für Fortgeschrittene, die ein unkompliziertes Workout im Home Gym durchziehen möchten, ist dieses Modell eine echte Kaufempfehlung.
Weitere Video-Eindrücke aus dem Praxistest
Alle Daten und Fakten auf einen Blick
| Kategorie | Details |
|---|---|
| Produktname | GORILLA SPORTS® Kettlebell Kunststoff |
| Marke | GORILLA SPORTS |
| Gewichtsklassen (einzeln) | 2 kg, 3 kg, 4 kg, 5 kg, 6 kg, 8 kg, 10 kg, 12 kg, 14 kg, 16 kg, 18 kg, 20 kg |
| Verfügbare Sets | Z. B. 8 kg, 17 kg, 30 kg (8 + 10 + 12 kg) sowie bis zu 113 kg Sets |
| Kernmaterial | Hochverdichtete Zement-Sand-Mischung |
| Außenmaterial | Strapazierfähige Kunststoffummantelung |
| Bodenschonend | Ja, dämpfend und kratzresistent |
| Besonderheiten | Abgeflachte Unterseite für stabilen Stand ohne Wegrollen |
| Einsatzbereich | Functional Training, Swings, Snatches, Kraftaufbau im Home Gym |
