Meiner Erfahrung nach ist der Concept2 SkiErg eines der intensivsten und zugleich gelenkschonendsten Trainingsgeräte, die man sich für das Ausdauer- und Kraftausdauertraining überhaupt vorstellen kann.
Meine Gesamtbewertung ergab 88 von 100 Punkten:
In den vergangenen Monaten habe ich intensiv im Gym und in Trainingseinheiten mit dem SkiErg gearbeitet, um herauszufinden, wie alltagstauglich das Gerät wirklich ist. Gerade wenn man wie ich immer wieder mit Kniebeschwerden beim Joggen oder auf dem Fahrradergometer zu kämpfen hat, eröffnet diese Skilanglauf-Simulation völlig neue Trainingsreize.
Für unsere Leser auf online-fitness-coaching.de habe ich das Gerät bis ins kleinste Detail getestet: von der Flüssigkeit der Zugbewegung über den PM5-Leistungsmonitor bis hin zur Standfestigkeit und dem Platzbedarf im Raum.
Meine Bewertung des Concept2 SkiErg
Nach monatelanger Nutzung und ausgiebigen Belastungstests vergebe ich in den einzelnen Testkategorien folgende Wertungen:
Daraus ergibt sich die Gesamtbewertung mit 88 von 100 Punkten:
Stärken
In meinem Test haben sich einige eindeutige Vorteile gezeigt, die den Concept2 SkiErg von klassischen Kardiogeräten abheben:
Extrem gelenkschonend: Im Gegensatz zum Laufen gibt es hier keine harten Stoßbelastungen auf Knie, Hüfte oder Sprunggelenke – perfekt für Athleten mit Beschwerden.
Ganzheitliches Rumpf- und Oberkörpertraining: Die Bewegung beansprucht intensiv die Bauchmuskeln, den Latissimus, die Schultern und die Arme, was bei Ausdauergeräten selten ist.
Bewährter Luftwiderstand: Über die Windrad-Einstellung lässt sich der Widerstand stufenlos dosieren – von lockeren Grundlageneinheiten bis zu all-out Tabata-Intervallen.
Präziser PM5-Leistungsmonitor: Meine Untersuchung zeigte exakte Vergleichswerte; die Messung ist kalibriert und ermöglicht echte Wettkämpfe mit anderen Sportlern.
Kompakte Grundfläche: Wenn der SkiErg fest an einer stabilen Wand montiert wird, nimmt er so gut wie keine wertvolle Bodenfläche im Trainingsbereich weg.
Schwächen
Trotz der herausragenden Qualität sind mir im Praxiseinsatz auch ein paar Punkte aufgefallen, die man vor dem Kauf beachten sollte:
Deckenhöhe zwingend beachten: Mit einer Gesamthöhe von gut 212 bis 215 cm passt das Gerät nicht in jeden niedrigen Kellerraum.
Standfuß nicht im Standardumfang enthalten: Möchte man das Gerät freistehend und mobil nutzen, muss der teure Standboden separat erworben werden.
Ungewohnte Bewegungskoordination: Wenn du mich fragst, braucht die saubere Skilanglauf-Technik (zweipolig oder klassisch wechselnd) ein paar Einheiten Eingewöhnungszeit.
Was mir am Concept2 SkiErg besonders gefallen hat
Was mich im Test absolut begeistert hat, ist das Zusammenspiel aus intensiver Sauerstoffschuld und Null Belastungsschmerz in den Gelenken. Nach einer harten Einheit aus 500-Meter-Intervallen brennen die Bauchmuskeln und der Trizeps, während die Knie vollkommen entspannt bleiben. Genau das hat mir bei vielen anderen Ausdauergeräten immer gefehlt. Auch der flüssige Seilzug ohne Ruckeln vermittelt von der ersten Sekunde an ein professionelles Studio-Gefühl.
Mein persönliches Fazit zum Concept2 SkiErg
Ich finde, der Concept2 SkiErg ist eine grandiose Bereicherung für jeden ambitionierten Sportler und jedes gut ausgestattete Home-Gym. Er liefert ein kompromissloses Cardio- und Intervall-Workout, das den Oberkörper und die Rumpfmuskulatur so intensiv fordert wie kaum ein anderes Gerät. Zwar ist die Anschaffung kein Schnäppchen und erfordert ausreichend Deckenhöhe, doch Haltbarkeit, Wertstabilität und Trainingseffekt sind auf absolutem Spitzenniveau.
Weitere Video-Eindrücke aus dem Praxistest
Alle Daten und Fakten auf einen Blick
| Kategorie | Details |
|---|---|
| Produktname | Concept2 Skilanglauftrainer (SkiErg 2715) |
| Hersteller | Concept2 |
| Farbe | Schwarz (pulverbeschichtet) |
| Widerstandssystem | Luftwiderstand über Windrad (einstellbare Luftklappe 1-10) |
| Trainingscomputer | PM5 Monitor (beleuchtet, mit Bluetooth & ANT+ Konnektivität) |
| Gerätehöhe | ca. 212–215 cm (83,5 Zoll) |
| Gerätebreite | ca. 52 cm (oben) / 48,5 cm (unten Wandmontage) |
| Gerätetiefe | ca. 40 cm (Wandmontage) |
| Eigengewicht (Gerät) | ca. 20,9 kg (46 Pfund) |
| Montagearten | Wandmontage (serienmäßig) oder freistehend (mit optionalem Standfuß) |
| Techniken | Doppelstockschub (beidarmig) und diagonale Wechselarmtechnik |
| Einsatzbereich | Cardio, HIIT, Rumpf- und Oberkörper-Kraftausdauer, Skilanglauf-Training |
